Copias manuales y restauración de base de datos WooCommerce de 2,20 GB

Hola, buenas tardes.

Tenemos una tienda online WooCommerce alojada en Webempresa, cuya base de datos MariaDB ocupa actualmente unos 2,20 GB.

Necesitamos disponer de un procedimiento sencillo, seguro y fiable para realizar copias de seguridad manuales de la base de datos en cualquier momento, especialmente antes de intervenciones técnicas que puedan modificar pedidos, clientes u otros datos.

Hemos comprobado que phpMyAdmin permite exportar la base de datos en formato SQL comprimido con Gzip, pero nos preocupan las posibles limitaciones de tiempo y recursos durante la exportación y, especialmente, durante una posterior restauración.

SuperBackup nos permite recuperar copias automáticas, pero estas se generan en horarios determinados y no necesariamente justo antes de una intervención.

Nos gustaría saber:

1. ¿Qué procedimiento recomendáis para realizar una copia manual completa de una base de datos de 2,20 GB sin riesgo de interrupciones por límites de ejecución?

2. ¿Cómo podríamos restaurar posteriormente esa copia de forma fiable, sin depender de los límites de importación de phpMyAdmin?

3. ¿Existe alguna herramienta de wePanel que permita realizar ambas operaciones sin recurrir a comandos SSH?

4. En caso de emergencia, ¿podría vuestro soporte restaurar una copia SQL facilitada por nosotros?

Nuestro objetivo es contar con un procedimiento habitual de copia y recuperación que podamos ejecutar sin conocimientos avanzados de administración de servidores.

Muchas gracias por vuestra ayuda.

Un saludo.