Contar palabras en un campo de texto en un formulario

Hola, buenas tardes, estoy haciendo un formulario para mis clientes y necesito contar palabras en un campo de texto. Estoy trabajando con el plugin contact form 7 y he conseguido contar caracteres, pero no quiero eso. Quiero poder contar palabras, y poder poner un mínimo de palabras en el campo texto.
Actualmente he puesto esto:

Nombre (requerido)
[text* your-name]
Tu correo electrónico (requerido)
[email* your-email]
Mensaje
[textarea* textarea-485 minlength:800 ".....Escribe aquí tu relato....."] [count textarea-485]
[recaptcha]
[submit "Enviar"]

Gracias.
Un saludo.

Raúl Sierra.

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