Varnish Cache

Hola Jonathan.

Si no recuerdo mal Varnish vacia la cache cada 12 Horas.

Lo que si que puedes hacer es excluir una URL de la cahe de Varnish

.- Acceder al plugin de Varnish y en la opcion de " Excluir direcciones URL del almacenamiento en caché dinámica " añade la URL 

.- En El plugin de WP Rocket puedes indicarle que vacíe la caché por ejemplo cada 4 horas:

.- En la opción de Reglas Avanzadas del plugin de WP Rocket puedes excluir tambien la URL de la caché:

En al misma página puedes indicarle que quieres que se vacíe la caché de esa página cada vez que se realice un cambio:

Un Saludo