Configuracion Formulario contacto Contact Form 7

Buen día,
Al momento de configurar el formulario de contacto del plugin Contac Form 7, existen diferentes espacios de los cuales no sé cuales debo dejar como están y cuales llenar con mis datos para que me lleguen los mensajes de cada usuario a mi cuenta.
Los datos que he llenado los adjuntare en una imagen y también una captura de el mensaje que llega en el momento que me escriben, que no trae ningún tipo de información, espero me puedan colaborar para poder corregir esto ya que se pierden usuarios que intenten comunicarse, Gracias.

Configuración:

Mensaje que llega a mi correo:

URL del sitio: Contenido solo visible a usuarios registrados