[Resuelto] Insertar registros a uan tabla con PHPmyadmin

Buenos tardes apreciaddos compañeros/as...

Tengo poca experiencia en la gestión de bases de datos, y hasta ahora no había tenido la necesidad de realizar actividades con registros (importación y exportación), y necesito de su oruientación, por favor.

Para actualizar una tabla con datos de dias posteriores a una restauración de uan Base de Datos, realicé los siguientes pasos:

1) Día 17-02  realizo un export de una tabla que llamaré LOG_TABLE que contiene los registros que deseo conservar, para luego realizar un restore de las BD y cargar esos registros en la misma LOG_TABLE, de dos días antes de antiguedad. El export de la tabla con PHPmyadmin me generó un archivo .sql

2) Realicé un restore de la base de datos del día 15/02, y como se ha de esperar, en la tabla LOG_TABLE le faltan registros.

¿Cómo puedo actualizar la tabla LOG_TABLE con Phpmyadmin con los datos que exporté al archivo .sql?

3) Intenté  realizar un import del archivo .sql que contiene todos los registros de la tabla LOG_TABLE hasta el día 17-02, pero el sistema me dice que la tabla ya existe. Se me ocurre que una solución es borrar la tabla en cuestion y luego realizar un import, pero creo que debe haber una manera más practica de llevar a cabo esta actividad, como por ejemplo, importar todos los registros de la tabla LOG_TABLE, sin necesidad de borrarla antes.

¿Puedo hacer lo expresé en el punto 3, haciendo uso de la herramienta phpmyadmin? 

Gracias de antemano por su ayuda

Luis

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